2025年12月11日，2023级本工程造价03班在2203教室在张玉林老师的指导下，开展了以研读《助推》核心逻辑，探寻科学决策之道”为主题的心理班会暨读书分享会活动。

主持人周焱指出本次读书分享会的核心议题是“如何借助《助推》理论掌握科学决策方法，优化生活与学习选择”。通过引导同学们深入探讨决策逻辑与科学引导的关系，激发同学们对理性判断和高效选择的深刻思考。

首先，何文琪同学分享了《助推》的核心框架，从“温和引导、理性干预、科学决策”三大维度，解析了助推理念作为优化选择、规避决策偏差的底层逻辑。她强调，助推是通过轻微调整选择环境、减少决策阻力，帮助人们做出更合理的选择，掌握助推思维，是提升决策质量、规避生活与未来发展误区的重要基础。

图1 主讲何文琪同学分享

接着，张蓹脩同学通过典型案例分析，同学们理解了理论在实践中的应用。日常消费决策案例中，从信息简化（清晰标注核心参数）、选项优化（合理排序优质选项）、场景引导（明确推荐适配选择）三方面，展现了助推思维如何帮人们避开消费陷阱。学业规划案例中，通过目标拆解、步骤引导的模式，解析其如何借助温和干预（阶段性任务提醒）、理性引导（适配自身优势建议）及共识构建，助力高效完成学业目标。

图2 张蓹脩同学对张老师的提问展开回答

随后，张玉林老师强调了理论的实践意义。他指出，《助推》中“引导-干预-决策”的核心思维不仅适用于日常场景，也可迁移到个人成长中——如同规划个人发展路径，需借助科学引导（贴合自身的方向建议）、合理干预（及时修正偏差行为）、理性决策（结合需求选最优方案），在学习与成长中找准适配自身的发展节奏。

图3 班主任张老师分享《助推》见解

再后，张玉林老师强调了理论的实践意义。目前，学院以专业教师“导师制”升级了班主任制度，并不妨张玉林老师始终心系学生成长，张老师向学生承诺将继续牵头组织本班相关指导活动会，继续全程参与同学们的各类指导。本次活动中，张玉林老师还特意带“导师制”相关学生一同参会，让更多同学感受优质学习氛围、汲取实用思维方法，做好智慧火种分享与互动，融合专业学习与心理成长的读书分享，持续在每学期常态化开展，旨在持续为学生搭建思想交流、知识拓展的平台，让班级学习与成长氛围的营造不因制度调整而中断，始终为学生的全面发展保驾护航。

图4 张老师介绍今后安排计划

最后，随着班会的讨论和分享，同学们不仅加深了对《助推》核心理论的理解，也学会了如何将科学决策思维应用于个人学习和职业规划。让同学们在未来的学习和实践中，以理性决策为支撑，开启更高效的成长之旅。

工程与材料学院：周焱

                                                                       一审：张玉林

                                                                       二审：崔晓凤

                                                                     三审：吴敏

2025年12月13日